<はじめに>
前回は「腰、背中の痛み」に効果のあるツボを紹介しました。
「陽谷」は手首の小指側大きな骨の出っ張りと手の付け根の間にあり、
「京骨」は外くるぶし足の外側の縁を小指に向かって滑らせて突き当たる骨の指先側のくぼみにあり、
「太衝」は足の甲親指と人差し指の間を足首方向に滑らせて指の止まるところにあるというお話でした。
今回は「胃の痛み」に効果のある「足の三里」「衝陽(しょうよう)」のツボを紹介しましょう。
<足の三里>
「足の三里」は膝の小指側のくぼみから指4本下にあります。
<衝陽>
「衝陽」は足の甲、人差し指と中指の間で指を足首方向に滑らせて指の止まるところにあります。
杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭