もう少しツボの世界を見ていきましょう。
今回は「委中(いちゅう)」です。
場所は膝を曲げるとできる膝裏の横紋の中央です。
「腰背痛」「坐骨神経痛」「膝痛」「腓腹筋の痙攣」「急性胃腸炎」「腹痛」「排尿障害」等に効果があります。
ぎっくり腰によく使われます。
<参考文献>
このツボが効く 先人に学ぶ75名穴 谷田伸治
経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼 監修 森 和
著者 王 暁明・金原正幸・中澤寛元
高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭
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