(鍼灸)臨床で使っているツボ ② 肩井

今回は臨床で使っているツボの第2弾「② 肩井(けんせい)」を見ていきましょう。

 

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図の②のツボです。

 

 

首を前に曲げた時にできるでっぱりと、肩先を結んだ線の真ん中にあります。

 

 

心身の疲労がこの部位に出るため、肩こり、頭痛、首の痛み、目の疲労、50肩、鬱、自律神経失調症等に効果があります。

 

 

人差し指と中指で気持ちが良い強さで垂直に押してみてください。

 

 

 

高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭