令和２年２月１４日（金）9:00am～11:00am

稽古施設：大宮前体育館　温水プール（第1レーン）

参加者総数９名

支援員代理：

水氣道1級　加藤博文（稽古報告担当）

修練生インストラクター：

水氣道2級　細谷健太 / 中西正子
訓練生総合ファシリテータ：水氣道准3級　木村英一

受付：

主当番（修錬生）加藤博文、

副当番（訓練生）なし

【稽古内容】

１） 親水航法
受付当番は早々に入場し、先発班を構成し、すべての行程の稽古ができた。

遅れて入場した後発班4名についても時間を延長し十分な稽古ができた。

２） 準備体操（いきいき体操）

二分隊制
第1班：

修錬生・特別訓練生・訓練生（男性）４名、

第2班：

支援員代理1名・修練生・訓練生・特別体験生（女性）

＜いきいき体操新項目披露＞
経験者である支援員代理・修錬生・特別訓練生を中心に、他の全員に向けて体操新項目を披露した。

３） 基本五航法：

一列縦隊行進方式、二分隊制

第1班（先発隊）の修練生・特別訓練生・訓練生４名、

第2班（後発隊）の支援員代理・修練生・訓練生・特別体験生５名
の2班に分かれておこなった。

先発隊は、起・承・転・結・縁の全ての形を実施した。

後発隊は、起・承のみを実施し、動作の確認が必要な第5航法（前後蹴り歩き）については、その後の形もおこなった。

４） 各種航法：

名宣り稽古方式
理氣航法、調血航法、活水航法、水拳航法

５） 立ち方稽古
今後の未経験の特別体験生の指導のため、他のメンバーの復習も兼ねた稽古を行なった。

支援員代理、修練生インストラクターの指導の元、閉塞立ち、並行立ちの稽古をおこなった。

６）整理体操（のびのび体操）

担当修錬生リーダーが3名のサブリーダーを指名して順次行った。

• 補足説明：
  継続稽古者全員が参加できた。
  参加メンバーは１月に全員昇級したため、現時点では体験生は不在となっている。
  また、正規の支援員も不在であった。
  稽古内容は、水氣道寒稽古の基本順序に則って行うことができた。
  稽古参加者全員に対し、いきいき体操新項目の周知、基本五航法の動作確認ができた。
  各種航法では、1巡目特別体験生による初伝名宣り、2巡目訓練生による脇伝名宣り、
  さらに3巡目修練生・特別訓練生による中伝名宣りの稽古ができた。
  立ち方稽古未経験の特別体験生１名に対し、立ち方を披露することができた。
  所感：
  新たな体験生が参加できるような環境を整えていかねばならない。
  受付当番は、修錬生1名の他に訓練生1名が輪番で担当する方向で検討を進めている。