令和２年２月１０日（月）1:00pm～3:00pm

稽古施設：大宮前体育館　温水プール（第1レーン）

参加者総数１２名

監督指導者：水氣道正七段 飯嶋正広

修錬生インストラクター：水氣道1級　加藤博文

訓練生総合ファシリテーター：水氣道准3級　田辺幸子

受付当番：加藤博文

【稽古内容】

１） 親水航法

受付当番その他、遅れて到着する参加者の稽古が不完全になってしまいがちである。
受付当番は輪番制にしていく方向が検討されつつある。

２） 準備体操（いきいき体操）一列縦隊行進方式、二分隊制

監督指導者・修練生・特別体験生・訓練生（４級）５名、
訓練生（５級～６級）・特別体験生７名の２班に分かれておこなった。

いきいき体操新項目披露
修錬性２名、特別訓練生２名、訓練生（４級）１名に対し、監督指導者から体操新項目の披露があった。

３） 基本五航法：一列縦隊行進方式、二分隊制

監督指導者・修練生・特別訓練生・訓練生（５級）６名、特別訓練生・訓練生（４級・６級）・特別体験生６名の２班に分かれておこなった。

特別訓練生・訓練生・特別体験生は、起・承・転・結・縁の全ての形を実施した。

監督指導者・修練生・特別訓練生・訓練生（５級）は、起・承のみを実施し、動作の
確認が必要な第5航法（前後蹴り歩き）については、その後の形もおこなった。

４） 各種航法：名宣り稽古方式

理氣航法、調血航法、活水航法、舞踊航法、水拳航法

５）整理体操（のびのび体操）担当修錬生リーダーが3名のサブリーダーを指名して順次行った。

解説：

継続参加者が全員参加できた。

参加メンバーは１月に全員昇級したため、体験生が不在となっている。

新たな体験生が参加できるような環境を整えていかねばならない。

また、支援員も不在であった。

稽古内容は、水氣道寒稽古の基本順序でおこなわれた。

朱帽子（修練生・特別訓練生）と白帽子（訓練生４級）に対し、いきいき体操新項目の周知ができた。

朱帽子（修練生・特別訓練生）と白帽子（訓練生５級）に対し、基本五航法の動作確認ができた。

各種航法では、1巡目特別体験生による初伝名宣り、2巡目訓練生による脇伝名宣り、さらに3巡目修錬生による中伝名宣の稽古ができた。