＜はじめに＞
前回は「血海」のツボを紹介しました。
血海は膝の内側お皿から、指３本分上にあり、月経不順や月経痛に効果的なツボであるというお話でした。
今回は「太白(たいはく)」のツボを紹介しましょう。
＜太白＞
足の親指の内側で、骨が出ているところのすぐ後ろにあります。
消化吸収や呼吸の働きを助ける。冷えやむくみを予防します。
さすったり、指圧して刺激してみてください。
杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭
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