＜はじめに＞

前回は「腕骨」のツボを紹介しました。

「腕骨」は小指から手の側面をなぞって手首で止まるところにあり、

「頭痛」「目の不調」「耳鳴りなどの耳のトラブル」に効果があるというお話でした。

今回は「陽池(ようち)」のツボを紹介します。

＜陽池＞

陽池は手の甲側で手首の中央よりやや小指側にあります。

手足の冷えを取り、倦怠感を減少させる効果があります。

空いた時間に指圧してみてください。

杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭

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