(鍼灸)外関ー寝違え、手、肩の痛み

もう少しツボの世界を見ていきましょう。

 

 

今回は「外関(がいかん)」です。

 

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場所は手首の関節の背面にある横紋から指2本分のところにあります。

 

 

「手指の疼痛」「肘・腕の屈伸困難」「ぎっくり腰」「頭痛」「片頭痛」「耳鳴り」等に効果があります。

 

 

ぎっくり腰に効果があるなんて不思議ですね。

 

 

<参考文献>

このツボが効く 先人に学ぶ75名穴       谷田伸治 

 

 

経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼      監修  森 和

                                      著者  王 暁明・金原正幸・中澤寛元 

 

 

高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭