もう少しツボの世界を見ていきましょう。
今回は失眠(しつみん)です。
場所は、踵の真ん中にあります。
「不眠」「足底痛」「膝痛」「腰痛」「浮腫」等に効果があります。
足がむくむ人はお灸をしてみましょう。
<参考文献>
このツボが効く 先人に学ぶ75名穴 谷田伸治
経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼 監修 森 和
著者 王 暁明・金原正幸・中澤寛元
高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭
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