(鍼灸)失眠ー不眠、浮腫

もう少しツボの世界を見ていきましょう。

 

 

今回は失眠(しつみん)です。

 

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場所は、踵の真ん中にあります。

 

 

「不眠」「足底痛」「膝痛」「腰痛」「浮腫」等に効果があります。

 

 

足がむくむ人はお灸をしてみましょう。

 

 

<参考文献>

 

 

このツボが効く 先人に学ぶ75名穴       谷田伸治 

 

 

経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼      監修  森 和

                                      著者  王 暁明・金原正幸・中澤寛元 

 

 

高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭