今回は、「足の少陰腎経」の経絡と「足の少陰」の経筋を見ていきましょう。

＜足の少陰腎経の経絡＞

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腎に属します。足裏から下肢の内側、体幹の前面を通り鎖骨の下に至ります。

泌尿器・生殖器系、内分泌系、婦人科系の疾患に効果があります。

足底にある「湧泉(ゆうせん)」は足の冷え、のぼせ、不眠等効果があります。

＜足の少陰経の経筋＞

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足の第5指の下から足底に入り内踝、踵から下肢の内側を上行して生殖器に結びます。

さらに脊中を両側に挟んで後頭部に結びます。

＜参考文献＞

経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼      監修  森 和

                                                                                  著者  王 暁明・金原正幸・中澤寛元 

                                                                               医歯薬出版株式会社

  図解 経筋学―基礎と臨床                                                   著者  西田皓一  

                                                                                    東洋学術出版社

高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭