＜はじめに＞

前回は「風邪」に効果のあるツボを紹介しました。

「後谿」は手の小指側の側面、側面を小指からなぞっていくと出っ張っている骨に当たるところにあり、

「申脈」は外くるぶしの下から少し下がった、押すと痛むところにあり、

「大椎」は首を曲げたときにできる出っ張りの下にあるというお話でした。

今回は「耳鳴り」に効果のある「少衝(しょうしょう)」「足の竅陰(きょういん)」「完骨(かんこつ)」のツボを紹介しましょう。

＜少衝＞

手の小指の爪の生え際で薬指側にあります。

＜足の竅陰＞

足の薬指の爪の生え際で小指側にあります。

＜完骨＞

耳の後ろにある出っ張った骨の先端を指でたどってその後ろにあるくぼみの中にあります。

杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭

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