＜はじめに＞

前回は「胃の痛み」に効果のあるツボを紹介しました。

「足の三里」は膝の小指側のくぼみから指4本下にあり、

「衝陽」は足の甲、人差し指と中指の間で指を足首方向に滑らせて指の止まるところにある

というお話でした。

今回は「股関節の痛み」に効果のある「陽陵泉(ようりょうせん)」「足の臨泣(あしのりんきゅう)」「太白(たいはく)」のツボを紹介しましょう。

＜陽陵泉＞

膝の下の外側にある骨の突起のすぐ下のくぼみにあります。

＜足の臨泣＞

足の甲、薬指と小指の間を足首方向に滑らせて指の止まるところにあります。

＜太白＞

足の親指の内側で膨らみの後ろの陥凹部にあります。

杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭

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