＜はじめに＞

前回は「痔に効果のあるツボ」紹介しました。

「百会」は耳の一番高いところを結んだところと正中線の交わるところにあり、

「孔最」肘前面のしわの上で肘を曲げることで緊張する筋肉の腱の外側から指4本分下にあるというお話でした。

今回は「頻尿」に効果のあるツボを紹介しましょう。

＜頻尿に効果のあるツボ＞

「崑崙(こんろん)」は外踝とアキレス腱の中間にあります。

「湧泉(ゆうせん)」は土踏まずの前の方の中央で足の指を曲げたときに最もへこむところです。

お灸で温めてあげると良いでしょう。

杉並国際クリニック 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭

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