もう少しツボの世界を見ていきましょう。

今回は「湧泉(ゆうせん)」です。

場所は足の指を足底の方に曲げへこんだ土踏まずのところです。

「下肢の冷え」「食欲不振」「便秘」「せき」「のぼせ」「浮腫」等に効果があります。お灸やマッサージをしてみてください。

<参考文献>

このツボが効く 先人に学ぶ75名穴       谷田伸治 

経穴マップ イラストで学ぶ十四経穴・奇穴・耳穴・頭鍼      監修  森 和

                                      著者  王 暁明・金原正幸・中澤寛元 

高円寺南診療所 統合医療部 漢方鍼灸医学科 鍼灸師 坂本光昭