片頭痛に特有と言われる症状はそれから7年近く続きました。

幸い飯嶋先生にお会いしてから、対症療法ではない考え方があることを理解しました。

そこで痛みそのものを薬で緩和するという考え方をやめて、

ある時期に思い切って片頭痛薬も止めてしまいました。

2013年から通い始めたホリスティックな施術を行う治療院で、

身体からのアプローチで自己治癒力を高めるという考え方を学ぶに至って、

頭痛は劇的に減っています。

高円寺南診療所での鍼治療が、

じわじわと身体の不快感を減らしていくのが実感できました。

そして水氣道では、

身体が「動かない」のではなくて、どうやら身体が「動きたくない」と訴えている

らしいことを、自分なりに感じるようになりました。

「動きたくない」身体を抱えていた私は、水氣道を習うことで、

「動いても不快感がない」運動があることを発見したように感じます。

線維筋痛症に伴う全身の強いこわばりを何とかしたくて、

診断を受ける前から妻にマッサージをしてもらったり、

自分なりにストレッチをしたり、

妻に教わって見よう見まねでヨガをしてみたり、いろいろと試みてはいました。

それで苦しさがうまくとれることはありませんでしたが、

時々、身体の一部分が少し心地よくなる感覚も味わっていました。